装修百科:选择家具要注意哪些问题?家具尺寸选择不当会影响健康吗?

   更新日期:2022-10-27     来源:建材之家    作者:建材之城    浏览:32    评论:0    
核心提示:家具需注意尺寸,选择不当会影响健康。 在选择家具的时候,业主们对家具材质、色彩和外观的要求很多,而往往会忽视掉家具的尺寸问题。编辑在此与业主们分享一个关于“不合适的家具尺寸会影响人们的健康”的故事: 我叫李强,家住北京。由于经常伏案,所以患上了颈椎病,让我不解的是,为什么在单位伏案时间较长也没有感觉,到了家里往书桌前坐上一小时就感觉特别不

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建材之城讯:家具需注意尺寸,选择不当会影响健康。
在选择家具的时候,业主们对家具材质、色彩和外观的要求很多,而往往会忽视掉家具的尺寸问题。编辑在此与业主们分享一个关于“不合适的家具尺寸会影响人们的健康”的故事:
我叫李强,家住北京。由于经常伏案,所以患上了颈椎病,让我不解的是,为什么在单位伏案时间较长也没有感觉,到了家里往书桌前坐上一小时就感觉特别不舒服?当时医院的骨科专家分析说,这是由于家中家具不合适造成的。这让我很费解,家具怎么会造成颈椎病呢?
我又在多家医院治疗诊断,最后发现像我这种情况的特别多。这些疾病主要包括颈椎不适、脊椎变形、腰肌劳损、视力下降等问题。我单位的是成人办公桌,在家里的却是使用孩子的书桌,如此一来,我患上颈椎病也不是什么奇怪的事儿了。我还听医生说有一名高中生出现脊椎变形,究其原因,不在学校里的课桌椅,而在于家中的书桌。原来是因为家中的书桌太低,椅子却偏高,由于每天复习功课,多半是习惯了歪坐。就连沙发的尺寸,很多家庭都仅仅考虑是否适合客厅摆放,却忽视了坐在上面的高度。有的家庭都是高个子,但是坐在沙发上,陷在沙发里,双腿不能自然下垂。这样看电视,一会儿,就会感到腿肚受压迫,腰肌劳损。权威骨科专家表示,长时间坐姿不当很容易引起颈椎疾病,甚至还会导致瘫痪。

听医生这么说,可是把我吓坏了,我这还好不严重,这要是严重了可不得后悔死我呀。当时我的第一想法就是赶紧回家把尺寸不正确的家具给换掉。
记得当初我在选家具的时候主要是对家具的款式、色彩、材质比较在意,对于家具的尺寸,仅仅是了解家中是否能放下,并不关注对自己的健康问题,现在我才发现当初的自己多么无知,也了解到仅仅关注家具的款式、材质是不够的,只有家具的高矮、宽窄、组合方式等完全符合人体生理的尺度及活动规律,才是最好的。
如果家具尺寸与标准相差几厘米,虽然从外表看上去没有大的差别,但人们用久了,可能会出现脊椎变形、腰肌劳损、视力下降等问题。小编为您列出了几种常用的家具标准尺寸,以供参考。
(1)床:440毫米是健康高度(通过被褥面距地面高度来测算)。很多人都喜欢像榻榻米一样的矮床,觉得这样的床简单方便。也有一些人常常把床下当成储物间,用小柜子把床垫得很高。其实,床沿离地面过高或过低,都会使腿不能正常着地,时间长了,腿部神经就会受到挤压。
(2)枕头:成人的枕头高度为1 50毫米,老人小孩稍低。因为枕头的高度会直接影响到睡眠,枕头太高,人不能处于自然放松状态,影响睡眠质量,阻碍血液循环,特别对孩子生长发育和老人的健康不利。
(3)桌椅的高度差在280~300毫米之间;写字台下面的高度不小于580 毫米,宽度不小于520毫米。桌子太矮或者椅子太高都会影响人的脊椎和腰椎,
尤其不利于孩子的视力和生长发育。写字台下面的空间如果不达标,腿就不能自由活动。
另外,由于每个家庭中电视型号大小不一样,在电视柜的选择上,要结合电视机和沙发的高度来计算。如果人们的视线正好落在电视屏幕中心,就说明电视柜的高度适宜。
判断家具尺寸是否适合,最好的方法是亲自尝试。如果在电脑桌前工作一会就感觉腰酸背痛,睡眠时间充足却感觉不到轻松,很有可能是您的家具尺寸出了问题。因此,挑选家具时,一定要多试、多问,也可以根据个人情况,找厂家直接定做。

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